メカニズム

そもそも、いびきってなぜ起こるの？いびきの正体は「振動音」いびきとは、寝ている間に発生する「ガーガー」「グーグー」といった音のことですが、その正体は、呼吸のたびに狭くなった気道を空気が通過する際に粘膜が振動して出る音です。つまり、いびきは“...