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一人暮らしでも見逃さない!睡眠時無呼吸症候群のセルフチェックと早期対策ガイド

睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは?睡眠時無呼吸症候群(SAS:Sleep Apnea Syndrome)とは、睡眠中に何度も呼吸が止まる、もしくは浅くなる状態が繰り返される病気です。呼吸が止まるたびに体が覚醒状態になり、熟睡が妨げられ、日中...
2025.07.01
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